TRABALHAR AS EMOÇÕES
No âmbito da disciplina Viver o Olimpismo, as turmas do 1.º ano estão a desenvolver um programa de educação emocional, denominado "Guru das Emoções", com a psicóloga do agrupamento Dr.ª Isabel Santos. Nesta série infantil, a personagem principal, o Ginja, explica as emoções às crianças, desenvolvendo as suas capacidades socio-emocionais, visando a melhoria da saúde mental. Ajudar as crianças a exprimir e gerir emoções, como estratégia para lidar com desafios e adversidades,
contribui para aliviar o sofrimento ou a tensão associados a emoções
negativas, levando-as a uma maior tolerância à frustração e à
autorregulação dos seus comportamentos.
Em todas as sessões, haverá vídeos educativos, debates, canções e atividades manuais. Na 2.ª sessão, construímos o nosso fantoche do Ginja.
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